Curcumă – UTILIZĂRI

• Prepară-ti propriul ceai de curcumă, amestecând lapte de cocos, apă, miere, ceai și una sau două picături de ulei esential de Curcumă.
• Adaugă ulei esential de turmeric la ouă jumări sau omlete, orez simplu sau supe, pentru o aroma subtilă condimentată și piperată.
• Când utilizezi ulei esential de Turmeric la gătit, poti începe cu metoda scobitorii – introdu o scobitoare în sticluta cu ulei esential, adaug-o în mâncare, amestecă, gustă și repetă până când ai adăugat cantitatea dorită.

BENEFICII PRIMARE

• Curcuma conferă un plus de aromă mâncărurilor savuroase.
• Adaugă o notă condimentată și piperată la băuturile tale calde preferate.
• Aroma de Curcumă creează o ambiantă stimulantă la nivel emotional.

La ce este util uleiul de turmeric? Ultima atenție științifică acordată curcuminei, unui compus chimic din rădăcina de turmeric, a reînviat interesul pentru beneficiile uleiului de turmeric pentru sănătate. Curcumina este un antioxidant puternic, iar s-a demonstrat că uleiul esențial de turmeric ajută la creșterea eficacității și absorției curcuminei. Turmericul conține și compușii chimici ar-turmeron și turmeron. Acești compuși chimici sunt cunoscuți pentru beneficiile lor asupra sistemului nervos.

Turmericul este un ulei esențial puternic. Atunci când este luat intern, acesta oferă suport antioxidant zilnic și ajută la menținerea unui sistem nervos, a funcției celulare și a răspunsului imun sănătos. De asemenea, ajută la menținerea unui metabolism sănătos al glucozei și lipidelor și la o circulație sanguină sănătoasă. Inhalarea turmericului crește starea de spirit și emoțiile. Se combină bine cu DDR, ghimbir, Portocală Sălbatică, grapefruit, ylang-ylang, cardamom și scorțișoară.