DESCRIEREA PRODUSULUI

Uleiul esențial de mărar este un ulei ideal în orice casă, datorită aromei sale erbacee. Semințele de mărar sunt cunoscute pentru gustul lor intens, înțepător, cald și pișcător. Grecii considerau mărarul un simbol de bogăție, iar romanii credeau că aduce noroc, de aceea realizau coroane de mărar pentru a-i decora pe sportivi și eroi. În bucătărie, mărarul poate fi utilizat la o varietate de rețete, pentru a îmbunătăți aroma salatelor, cartofilor, peștelui, rețetelor de curry, legume și orez.

UTILIZĂRI

• Adaugă-l la marinade, supe și salate, pentru potențarea aromei.
• Încearcă să-l adaugi la o ceașcă de ceai de plante, înainte de culcare.
• Păstrează-l în dulăpiorul din bucătărie pentru a-l avea mereu la îndemână!

BENEFICII PRIMARE

• Adaugă o aromă erbacee la o varietate de sosuri, supe și salate!
• Cunoscut pentru aroma sa caldă și pișcătoare
• Un ulei aromatizant care nu trebuie să lipsească din nicio casă!

Rețete pentru utilizarea uleiului esențial de mărar doTERRA

Rețetă 1: Dressing de salată cu mărar și lămâie

Ingrediente:

• 3 linguri de ulei de măsline
• 1 lingură de suc de lămâie
• 1 lingură de oțet de mere
• 1 cățel de usturoi, tocat fin
• 1-2 picături de ulei esențial de mărar doTERRA
• Sare și piper după gust
• 1 linguriță de miere (opțional)

Instrucțiuni:

1. Într-un borcan mic, combinați uleiul de măsline, sucul de lămâie, oțetul de mere și usturoiul tocat.
2. Adăugați uleiul esențial de mărar doTERRA și, dacă doriți, mierea.
3. Agitați bine borcanul până când toate ingredientele sunt bine amestecate.
4. Condimentați cu sare și piper după gust.
5. Turnați dressingul peste salata preferată și amestecați bine înainte de servire.

Rețetă 2: Ceai de plante relaxant cu mărar și miere

Ingrediente:

• 1 cană de apă fierbinte
• 1 plic de ceai de mușețel
• 1-2 picături de ulei esențial de mărar doTERRA
• 1 lingură de miere
• 1 felie de lămâie (opțional)

Instrucțiuni:

1. Fierbeți apa și turnați-o într-o cană.
2. Adăugați plicul de ceai de mușețel și lăsați-l la infuzat timp de 5-7 minute.
3. Scoateți plicul de ceai și adăugați uleiul esențial de mărar doTERRA.
4. Îndulciți ceaiul cu miere și adăugați felia de lămâie, dacă doriți.
5. Amestecați bine și savurați ceaiul cald înainte de culcare pentru o relaxare optimă.

Aceste rețete nu doar că vor adăuga gust și aromă mâncărurilor și băuturilor dumneavoastră, dar vă vor permite și să beneficiați de numeroasele proprietăți ale uleiului esențial de mărar doTERRA.